Efficacitéprofessionnelle Évoluer dans la confiance en soi PRÉSENTIEL 1 jour 1 500 € HT DISTANCIEL 3 classes virtuellesde 2h avec intersessions1 950 € HT PUBLIC Tout collaborateur OU Nos objectifs Comprendre les mécanismes de la confiance en soi Prendre conscience de ses ressources internes et externes pour progresser dans la confiance en soi Notre approche pédagogique Apports interactifs et exercices d’entraînement et d’appropriation des méthodes (études de cas et mises en situation), autodiagnostics et réflexion personnelle, atelier miroir avecle groupe, ateliers collaboratifs Notre programme 1. Qu’est-ce que la confiance en soi ? Dresser le portrait de la personne confiante Différencier la confiance en soi et l’estime de soi 2.Se positionner dans la confiance en soi Evaluer son niveau d’estime personnelle 3.Trouver des ressources internes de confiance en soi S’exercer aux clés de la confiance en soi 4.Développer des relations constructives Savoir demander Savoir dire non Savoir émettre une critique constructive Savoir recevoir une critique Poser des limites